Om cellulitis te bestrijden vertrouw je beter niet op dure crèmes. Probeer in plaats daarvan het sinaasappelgehalte van je billen onder controle te houden met sport, veel water en de juiste voedingsmiddelen.

1. Appelsienen en kiwi's. Deze vruchten zitten boordevol vitamine C, essentieel voor de aanmaak van collageen.

2. Rode en blauwe bessen, kersen . De antioxidanten in de bessen gaan de strijd aan met de vrije radicalen die het bindweefsel van je huid doen verharden.

3. Fruit met veel water. Watermeloenen, aardbeien en druiven houden je lichaam gehydrateerd.

4. Volkorengranen . Ze stabiliseren je suiker, zodat je lichaam niet het signaal krijgt dat het vet moet opslaan.

5. Pure chocolad. Cacao verstevigt de huid.

6. Eieren , want die bevatten lecihitine dat het huidweefsel herstelt.

7. Ananas , een klassieker in de strijd tegen cellulitis omdat de enzymen de proteïnen die zich vasthechten aan het bindweefsel, afbreken.

8. Mango en wortelen : het bètacaroteen maakt de huid elastischer.

Wil jij toegang tot alle artikels van Het Nieuwsblad? Duik in onze plusartikels en lees er elke maand 3 naar keuze gratis.